Business
안선영, 양껏 먹어도 살 안 찌는 비결? "'이것'만 안 먹는다" - 코메디닷컴
안선영이 체중 관리를 위한 식습관을 공개했다.최근 안선영의 유튜브 채널에는 ‘방송최초 안선영의 진짜 맛있는 다이어트 김밥 말아주세요~’라는 제목의 영상이 올라왔다.영상 속에서 꾸준히 식단 관리를 하고 있다고 말한 안선영은 “저는 아시다시피 양껏 먹지만, 흰 밥, 흰 밀가루, 흰 설탕을 안 먹는다. 혈당을 급격하게 끌어올려 살이 찌기 때문”이라고 설명했다.그러면서 그는 “양 조절 못 하고, 아예 안 먹으면 안 먹었지 한 입만 먹고 스톱이 안 되는
By: Kormedi.com
- Jun 17 2024
- 0
- 0 Views
![](https://feed.easybranches.com/uploads/2024/06/48aba168bc870a0f069dbe2e1976f6b3.jpg)