Hyperarousal peaks in the morning for insomniacs - PsyPost

People with insomnia experience heightened morning hyperarousal, especially after poor sleep. This link suggests that improving sleep quality may help reduce daytime hyperarousal symptoms in insomnia.

By: PsyPost

Oct 28 2024
0
0 Views

A recent study published in the Journal of Psychiatric Research suggests that people with insomnia experience heightened levels of hyperarousala state of persistent tension or restlessnesscompared to… [+7522 chars]

Связанный

Два клуба хотят забрать Пиняева из «Локомотива» - Бомбардир.ру

Роналду не думал об уходе из сборной Португалии после Евро-2024: «Как раз наоборот: это придало мне еще больше мотивации продолжать» - Спорт Mail.ru

«Будет беда. Они доиграются». На Украине пожаловались на провокации со стороны россиян на Паралимпиаде в Париже - Sport24.ru - новости спорта онлайн в России и мире

Медальный зачёт Паралимпийских игр в Париже (на 03.09.2024) - SPORT.RU

«Металлург» и «Локомотив» в битве за Кубок Открытия. Превью 3 сентября: Новости - КХЛ

Тренер обкрадывал пловца-инвалида? Пока идет суд, Артем Павленко поехал биться за Россию на Паралимпиаде - Sport24.ru - новости спорта онлайн в России и мире

Share this page

Guest Posts by Easy Branches

Banner advertising on easybranches network

all our websites