Hyperarousal peaks in the morning for insomniacs - PsyPost

People with insomnia experience heightened morning hyperarousal, especially after poor sleep. This link suggests that improving sleep quality may help reduce daytime hyperarousal symptoms in insomnia.

By: PsyPost

Oct 28 2024
0
0 Views

A recent study published in the Journal of Psychiatric Research suggests that people with insomnia experience heightened levels of hyperarousala state of persistent tension or restlessnesscompared to… [+7522 chars]

Powiązany

Natalia Partyka i Patryk Chojnowski z medalami paralimpijskimi - RMF 24

Iga Świątek jeszcze nie wyszła na kort, a tu takie wieści. Chodzi o Sabalenkę - Interia Sport

„Wirus FIFA” w natarciu. Piłkarz Lecha Poznań wraca do klubu [OFICJALNIE] - Transfery.info

Alarm na US Open! Mecze nagle zostały przerwane - Przegląd Sportowy Onet

Gwiazda Barcelony ze szczerym wyznaniem. "Myślałem o odejściu". Szok! - Przegląd Sportowy Onet

161 minut gry przed meczem Świątek. Triumfatorka Australian Open wyeliminowana z turnieju - Interia Sport

Share this page

Guest Posts by Easy Branches

Banner advertising on easybranches network

all our websites