燃え尽き症候群とは、仕事上のタスクや責任が過剰な負荷となり、ストレスや疲労を感じたり、意欲を失ったりしている状態です。症状があまりに強いと、家庭生活にも影響を及ぼしかねません。そこでこのページでは、燃え尽き症候群の症状について解説しながら、燃え尽き症候群になりやすい人の特徴や自己診断基準、対処法について紹介します。