Hyperarousal peaks in the morning for insomniacs - PsyPost

People with insomnia experience heightened morning hyperarousal, especially after poor sleep. This link suggests that improving sleep quality may help reduce daytime hyperarousal symptoms in insomnia.

By: PsyPost

Oct 28 2024
0
0 Views

A recent study published in the Journal of Psychiatric Research suggests that people with insomnia experience heightened levels of hyperarousala state of persistent tension or restlessnesscompared to… [+7522 chars]

Manuel byla v Peru za globální hvězdu. Tohle je za odměnu, zářila česká šampionka - Sport.cz

Osimhen nakonec opustí Neapol. Nigerijského útočníka vysvobodí Galatasaray - EuroFotbal.cz

V pondělí jsem se rozhodl a v úterý už jsem nešel na trénink, říká Hübschman o nástupu k reprezentaci - iROZHLAS

Cobbaut přestoupil z Parmy do Sparty. Měl by zapadnout do našeho stylu, řekl k belgickému obránci Rosický - EuroFotbal.cz

Rozhodnuto. Simon zůstane v Plzni: Vnímáme jeho minulost. Přesvědčil i bek - Hokej.cz

Slavia ulovila Perišiče. Útočník z Černé Hory chce odemknout svůj velký potenciál v Edenu - inFotbal.cz

Share this page

Guest Posts by Easy Branches

Banner advertising on easybranches network

all our websites